Салаты, винигреты
* Креветки — 700 г
* Кальмар — 500 г
* Горошек зелёный (консервированный) — 1 бан.
* Фасоль (стручковая) — 300 г
* Сыр (твердый) — 250 г
* Майoнез — 250 г
* Яйцо — 1 шт
* Мука
* Масло растительное... >>28 Июня 2010 14:13 | Просмотров: 1261
* Тунец (консервированный) — 1 бан.
* Салат (Айсберг) — 250 г
* Сыр — 50 г
* Яйцо — 1 шт
* Помидор (черри) — 5 шт
* Хлеб (белый черствый) — 3 ломт.
* Укроп (сушеный) — 1 ст. л.
* Соус (Цезарь)
* Соль (по вкусу)... >>11 Марта 2010 12:06 | Просмотров: 804
* Рыбная консерва (лосось,кета) — 1 бан.
* Яйца вареные — 3-4 шт
* Яблоко (среднее) — 1 шт
* Апельсин (средний) — 1 шт
* Сыр твердывй (примерно) — 100 г
* Майонез... >>11 Марта 2010 12:00 | Просмотров: 1308
* Куриная грудка вареная (филе) — 300 г
* Шампиньоны свежие — 200 г
* Огурец свежий — 1-2 шт
* Картофель отварной в мундире — 3 шт
* Лук репчатый — 1 шт
* Майонез
* Овощная смесь ("весенняя")
* Зелень (укроп)
* Чеснок — 1 зуб.
* Растительное масло для жарки... >>17 Февраля 2010 14:44 | Просмотров: 739
* Копченный куриный окорочек — 1-2 шт
* Грибы маринованные (любые) — 100 г
* Корейская морковь — 70 г
* Сыр твердый — 100 г
* Майонез
* Сухарики... >>17 Февраля 2010 14:39 | Просмотров: 980
Свежее филе лосося – 80 гр
Тунец консервированный – 40 гр
Листья салата – 40 гр
Помидоры «Чери» - 40 гр
Огурцы – 50 гр
Зеленая спаржа – 30 гр
Сыр «Рамболь» - 30 гр
Сметана – 50 гр
Сливки -100 гр
Растительное масло – 10 гр... >>24 Июля 2009 16:27 | Просмотров: 1763
Филе куриное – 100 гр
Салат листовой – 40 гр
Помидоры свежие – 30 гр
Оливки -20 гр
Сыр «Фета» - 40 гр
Соус «Песто» - 50 гр
Соус «Бальзамик» - 5 гр
Растительное масло – 10 гр... >>24 Июля 2009 16:07 | Просмотров: 1780
100 г свежих грибов
15 г свиного сала
120 г свежего или консервированного болгарского перца
50 г корня сельдерея
зелень петрушки
1 ст. л. растительного масла... >>24 Июня 2007 12:47 | Просмотров: 1057
200 г швейцарского сыра
2 яйца
соль
перец
1/4 стакана сметаны... >>24 Июня 2007 12:45 | Просмотров: 1211
2 яблока
2 персика
кокос (кокосовая стружка)
1 банан
3 ст. л. ликера со вкусом киви
200 г шоколадной пасты... >>24 Июня 2007 12:44 | Просмотров: 1484 | |
|